ダイエット

温活宣言で冷え症改善は本当?痩せたダイエット効果の秘密とは

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3週間前の私の体重は、ギリギリ40kg台の49・5kg(身長148cm)。
寒天や骨盤ダイエットなどはやりのダイエットはなんでも試していましたが、やせられないでいました。

ところが「温活宣言」を飲んだら、いとも簡単に2kg以上へって47・4kgになったのです。

47kgという数字を見たのは数年ぶり!
しかも、いちばん気になっていたウエストが5cm減です。
短期間でこの成果なので、とてもうれしく思っています。

最初の10日間は好きな物を食べ、ほとんど運動していなかったせいか、体重の変化はまったくなし。

そこで、簡単な体操をプラスしてみたのですが、これが温活宣言との相乗効果を生み出したようです。
みるみる体重がへり始めたのです。

今までは、ちょっと運動したくらいでやせるようなことはありませんでした。
それが、思いどおりにやせてきたのです。

これはたぶん、冷え体質が改善されたせいだと思います。
私は冷え症で、手足の冷えは相当なものでした。

温活宣言で冷え体質が改善しダイエット成功!

また、朝起きると指がしびれていたり、関節がズキズキ痛んだりすることがよくあったのですが、これも冷えのため血行が悪かったせいでしょう。
末端まで血液が巡っていないような感じだったのです。

それが、温活宣言を飲むと、ホカホカして体がすぐに温まります。
おかげで温活宣言を飲んでいる間は、指のしびれや関節の痛みを感じることはほとんどありませんでした。
ちょうど季節の変わり目で、冷えやすい時期だったのにもかかわらずです。

このような冷え体質の改善が、ダイエット成功の土台になったようなが気がします。
現在、体重は49・5kgから47・4kgに、ウエストは74cmから69cmに、体脂肪率は4%へって34%から30%になりました。
ヒップも2cmほどへっていました。

私の場合、便通や排尿には特に変化はなく、体が温まるという効果が大きかったようです。

納得できる効果が得られたので、これからも体が冷えたときに飲むなど、生活の一部として上手に取り入れていこうと思います。

温活宣言のキャンペーン情報

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